| 发布日期：2024-09-06 20:38 点击次数：68
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我在妇产科责任8年了，前几天地野了，说点剖腹产大真话！
责任的这几年里见过太多因为产后规复不好，因为没作念好照顾导致刀口发炎感染增生等多样问题来翳院的，身为女性确凿很爱重....✍行为一位二胎宝妈+行业东说念主士念念说，其实这些皆是不错幸免的，如若不念念留疤，一定要尽早的照顾！
🍼我是两胎皆是剖的，二胎更是劝诫足足台灣 拳交，在我清雅照顾下疤痕仍是淡没了台灣 拳交，现时我把这套秩序和我的一些劝诫共享给公共，需要的赶快保藏起来~
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✅【术前准备】
1.多了解一下剖腹产，最佳是琢磨一下身边安产和剖腹产后的东说念主，听听她们的提倡
2.提前探访好地点翳院主任以上司别的翳生，尽可能去预约她们的时代
3.如若念念住单间，
AV网站一定要提前预约好（说明预产期的时代）
4.提前准备好产后需要的东西，收腹带、无菌贴、防水贴、棉签盐水、医用疤痕贴、减张贴
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✅【术后照顾】
1.术后伤口不要碰水，创口愈合前不要洗浴，半个月后不错洗，要驻守家里的温度和水温，一定要热的，不要温的
2.在翳院创口处会贴纱布或无菌贴，出院后需要我方在家贴。
3.如期擦抹疤痕（棉签+盐水），愈合前每天擦抹2-3次，脱痂后每天1次。
4.如若是需要拆线的，术后要贴减张器，好意思容线不需要的。
5.一定要用祛疤家具‼每天坚捏贴纯肤疤痕贴，内部含有医用硅酮因素，不错灵验扼制刀口增生、淡化疤痕，这个一定要坚捏使用！我增生后坚捏贴了30天傍边，红肿疤痕径直淡成了淡淡的白线！！
Ps：一定要比及脱痂后再贴，伤口未愈合前不要用！！
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✅【产后怒放】
1.剖腹产，6小时内只可平躺，不可吃东西，6小时后家东说念主襄理翻身，24小时后下床来往。
2.怒放时不宜久站或久蹲，7-10天后启动盆底肌考核。
3.产后六周后不错作念一些通俗的怒放，举例：凯格尔怒放、产后瑜伽、前屈怒放、有氧怒放。
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✅【产后饮食】
产后一周饮食要清淡，多吃富足养分且易消化的食品，如牛奶、鸡蛋、鱼、虾、瘦肉等，多吃簇新蔬菜，不要吃太浓重的排骨汤、猪脚汤等浓汤，尤其是产后一周会堵奶！
剖腹产月子需要42-56天，在此技能一定要好好休息，躯壳规复好了最蹙迫！
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